銅の少ない食品
（941〜960位）
（可食部100 gあたり）
ネクタリン（生）
0.08 mg
レモン（全果、生）
0.08 mg
えのきたけ（味付け瓶詰）
0.08 mg
削り昆布
0.08 mg
わかめ（乾燥わかめ、素干し）
0.08 mg
わかめ（乾燥わかめ、灰干し、水戻し）
0.08 mg
まあじ（生）
0.08 mg
まあじ（水煮）
0.08 mg
たいせいようあじ（生）
0.08 mg
たいせいようあじ（水煮）
0.08 mg
いかなご（生）
0.08 mg
さくらます（焼き）
0.08 mg
しろさけ（水煮）
0.08 mg
しろさけ（焼き）
0.08 mg
しろさけ（新巻き、焼き）
0.08 mg
べにざけ（焼き）
0.08 mg
すけとうだら（タラコ、生）
0.08 mg
すけとうだら（からしめんたいこ）
0.08 mg
ちか（生）
0.08 mg
どじょう（生）
0.08 mg
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