銅の少ない食品
(1501〜1520位)
(可食部100 gあたり)
じねんじょ(塊根、生)
0.21 mg
えんどう(全粒、ゆで)
0.21 mg
油揚げ
0.21 mg
りょくとう(全粒、ゆで)
0.21 mg
ごぼう(根、生)
0.21 mg
まいわし(丸干し)
0.21 mg
あかいか(生)
0.21 mg
芋かりんとう
0.21 mg
ポテトチップス
0.21 mg
小麦たんぱく(粒状)
0.22 mg
米、水稲穀粒(精白米)
0.22 mg
米、水稲穀粒(はいが精米)
0.22 mg
米、陸稲穀粒(精白米)
0.22 mg
アルファ化米
0.22 mg
もち
0.22 mg
道明寺粉
0.22 mg
厚揚げ
0.22 mg
がんもどき
0.22 mg
豆腐よう
0.22 mg
ぎんなん(ゆで)
0.22 mg
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