銅の少ない食品（1601〜1620位）（可食部100 gあたり）

• みりん干し（かたくちいわし）
  
  0.32 mg
• にわとり（心臓、生）
  
  0.32 mg
• にわとり（肝臓、生）
  
  0.32 mg
• ごかぼう
  
  0.32 mg
• 大麦（大麦めん、乾）
  
  0.33 mg
• マカダミアナッツ（いり、味付け）
  
  0.33 mg
• そらまめ（未熟豆、ゆで）
  
  0.33 mg
• モロヘイヤ（茎葉、生）
  
  0.33 mg
• ぶた、レバーペースト
  
  0.33 mg
• さんしょう（粉）
  
  0.33 mg
• 干しそば（乾）
  
  0.34 mg
• あゆ（天然、内臓、生）
  
  0.34 mg
• するめいか（生）
  
  0.34 mg
• 粉乳（調製粉乳）
  
  0.34 mg
• 小麦（玄穀、日本産、普通）
  
  0.35 mg
• じゃがいも（乾燥マッシュポテト）
  
  0.35 mg
• たらのめ（若芽、生）
  
  0.35 mg
• しばえび（生）
  
  0.35 mg
• ずわいがに（生）
  
  0.35 mg
• ずわいがに（水煮缶詰）
  
  0.35 mg