銅の少ない食品（1781〜1800位）（可食部100 gあたり）

• だいず、全粒（日本産、乾）
  
  0.98 mg
• 大豆たんぱく（濃縮大豆たんぱく）
  
  0.99 mg
• いか、加工品（するめ）
  
  0.99 mg
• ぶた（肝臓、生）
  
  0.99 mg
• あんこう（きも、生）
  
  1 mg
• こしょう（白、粉）
  
  1 mg
• チリパウダー
  
  1 mg
• だいず、全粒（中国産、乾）
  
  1.01 mg
• うなぎ（きも、生）
  
  1.08 mg
• パプリカ（粉）
  
  1.08 mg
• きな粉（全粒大豆）
  
  1.1 mg
• きな粉（脱皮大豆）
  
  1.1 mg
• がざみ（生）
  
  1.1 mg
• こしょう（混合、粉）
  
  1.1 mg
• だいず、全粒（ブラジル産、乾）
  
  1.11 mg
• アーモンド（フライ、味付け）
  
  1.11 mg
• いか、加工品（味付け缶詰）
  
  1.12 mg
• 大豆たんぱく（繊維状大豆たんぱく）
  
  1.13 mg
• ピスタチオ（いり、味付け）
  
  1.15 mg
• カキ（養殖、水煮）
  
  1.17 mg