銅 0.9 mg分の乳類
1.57 mg
(可食部206 gあたり)
ナチュラルチーズ(エメンタール)
×
0.6
0.03 mg
(可食部8 gあたり)
粉乳(調製粉乳)
×
30
0.01 mg
(可食部5 gあたり)
ナチュラルチーズ(パルメザン)
×
90
0.01 mg
(可食部5 gあたり)
粉乳(脱脂粉乳)
×
90
0.02 mg
(可食部20 gあたり)
プロセスチーズ
×
45
0.01 mg
(可食部15 gあたり)
ナチュラルチーズ(チェダー)
×
90
0.01 mg
(可食部25 gあたり)
チーズスプレッド
×
90
0.01 mg
(可食部30 gあたり)
ナチュラルチーズ(カテージ)
×
90
0.05 mg
(可食部176 gあたり)
ナチュラルチーズ(エダム)
×
18
0.02 mg
(可食部100 gあたり)
ナチュラルチーズ(ブルー)
×
45
<
1
2
3
>