銅 8 mg分の野菜類（211〜220）

0.01 mg

（可食部25 gあたり）
トウモロコシ（缶詰、ホールカーネルスタイル）
× 800
0.01 mg

（可食部25 gあたり）
トウモロコシ（缶詰、クリームスタイル）
× 800
0.07 mg

（可食部180 gあたり）
赤たまねぎ（りん茎、生）
× 114
0.08 mg

（可食部200 gあたり）
たまねぎ（りん茎、水さらし）
× 100
0.11 mg

（可食部275 gあたり）
たけのこ（水煮缶詰）
× 72.7
0.07 mg

（可食部200 gあたり）
たかな（葉、生）
× 114
0.03 mg

（可食部80 gあたり）
だいこん（葉、生）
× 267
0.02 mg

（可食部60 gあたり）
タアサイ（葉、ゆで）
× 400
0.03 mg

（可食部85 gあたり）
しょうが（漬物、酢漬）
× 267
0.02 mg

（可食部60 gあたり）
さんとうさい（葉、ゆで）
× 400

< 1 … 22 … 26 >