銅の少ない野菜類
(61〜80位)
(可食部100 gあたり)
さんとうさい(葉、ゆで)
0.04 mg
しょうが(漬物、酢漬)
0.04 mg
しろうり(漬物、塩漬)
0.04 mg
タアサイ(葉、ゆで)
0.04 mg
だいこん(葉、生)
0.04 mg
たかな(葉、生)
0.04 mg
たけのこ(水煮缶詰)
0.04 mg
たまねぎ(りん茎、水さらし)
0.04 mg
赤たまねぎ(りん茎、生)
0.04 mg
トウモロコシ(缶詰、クリームスタイル)
0.04 mg
トウモロコシ(缶詰、ホールカーネルスタイル)
0.04 mg
トマト(果実、生)
0.04 mg
ながさきはくさい(葉、ゆで)
0.04 mg
葉にんじん(葉、生)
0.04 mg
にんじん(根、皮つき、生)
0.04 mg
にんじん(根、皮つき、ゆで)
0.04 mg
にんじん(根、皮むき、生)
0.04 mg
にんじん(根、皮むき、ゆで)
0.04 mg
にんじん(ジュース、缶詰)
0.04 mg
根深ねぎ(葉、軟白、生)
0.04 mg
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