食物繊維(不溶性)の含有量(食品)
(ア行) (231〜237)
0.4 g
(可食部100 gあたり)
おにぎり
0.1 g
(可食部5 gあたり)
おのろけ豆
0.4 g
(可食部16 gあたり)
オリーブ(ピクルス、グリーン)
0.5 g
(可食部18 gあたり)
オリーブ(ピクルス、スタッフド)
0.3 g
(可食部20 gあたり)
オリーブ(ピクルス、ライプ)
0 g
(可食部100 gあたり)
オリーブ油
1.2 g
(可食部360 gあたり)
オロブランコ(砂じょう、生)
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