食物繊維(不溶性)の含有量(食品)
(マ行) (101〜105)
1.3 g
(可食部140 gあたり)
もも(缶詰、果肉)
1.7 g
(可食部280 gあたり)
もも(生)
0.3 g
(可食部150 gあたり)
もも(果実飲料、30%果汁入り飲料、ネクター)
0.9 g
(可食部25 gあたり)
モロヘイヤ(茎葉、生)
0.7 g
(可食部25 gあたり)
モロヘイヤ(茎葉、ゆで)
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