食物繊維(不溶性)の含有量(果実類)
(ナ行)
0.1 g
(可食部40 gあたり)
なつみかん(缶詰)
1 g
(可食部12 gあたり)
なつめ(乾)
1.6 g
(可食部30 gあたり)
なつめやし(乾)
2.1 g
(可食部350 gあたり)
日本なし(生)
0.4 g
(可食部65 gあたり)
日本なし(缶詰)
4.1 g
(可食部480 gあたり)
ネクタリン(生)
1.1 g
(可食部280 gあたり)
ネーブル(砂じょう、生)