食物繊維（不溶性）の含有量（いも及びでん粉類）
（サ行）
1.2 g
（可食部33 gあたり）
さつまいも（蒸し切干）
6.7 g
（可食部245 gあたり）
さつまいも（塊根、蒸し）
5.2 g
（可食部240 gあたり）
さつまいも（塊根、焼き）
2.1 g
（可食部130 gあたり）
さつまいも（塊根、生）
0.9 g
（可食部58 gあたり）
さといも（球茎、水煮）
1 g
（可食部75 gあたり）
さといも（球茎、生）
0.2 g
（可食部20 gあたり）
さといも（球茎、冷凍）
0.4 g
（可食部10 gあたり）
じゃがいも（乾燥マッシュポテト）
1.7 g
（可食部80 gあたり）
じゃがいも（フライドポテト）
1.1 g
（可食部97 gあたり）
じゃがいも（塊茎、蒸し）
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