食物繊維（水溶性）を多く含む菓子類（41〜60位）（可食部100 gあたり）

• パイ（アップルパイ）
  
  0.5 g
• 中華風クッキー
  
  0.5 g
• 小麦粉せんべい（巻きせんべい）
  
  0.5 g
• ごかぼう
  
  0.5 g
• げっぺい
  
  0.5 g
• きんつば
  
  0.5 g
• スポンジケーキ
  
  0.4 g
• チョココロネ
  
  0.4 g
• カステラまんじゅう
  
  0.4 g
• どら焼
  
  0.4 g
• カステラ
  
  0.4 g
• 甘納豆（あずき）
  
  0.4 g
• ワッフル（カスタードクリーム入り）
  
  0.3 g
• バターケーキ
  
  0.3 g
• ショートケーキ
  
  0.3 g
• らくがん（もろこしらくがん）
  
  0.3 g
• 蒸しまんじゅう
  
  0.3 g
• とうまんじゅう
  
  0.3 g
• くりまんじゅう
  
  0.3 g
• ちゃつう
  
  0.3 g