食物繊維（水溶性）の含有量（食品）
（601〜610）
0.2 g
（可食部100 gあたり）
みかん（砂じょう、普通、生）
0.2 g
（可食部100 gあたり）
みかん（砂じょう、早生、生）
0.4 g
（可食部205 gあたり）
れんこん（根茎、ゆで）
0.3 g
（可食部205 gあたり）
れんこん（根茎、生）
0.2 g
（可食部95 gあたり）
サラダナ（葉、生）
0.1 g
（可食部50 gあたり）
りょくとうもやし（ゆで）
0.1 g
（可食部50 gあたり）
ブラックマッペもやし（ゆで）
0.1 g
（可食部50 gあたり）
だいずもやし（生）
0.3 g
（可食部140 gあたり）
はやとうり（果実、生）
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（可食部12 gあたり）
はつかだいこん（根、生）
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