食物繊維(水溶性)の少ない食品
(1361〜1380位)
(可食部100 gあたり)
ドーナッツ(ケーキドーナッツ)
0.6 g
ワッフル(ジャム入り)
0.6 g
サブレ
0.6 g
チョコレート(ホワイトチョコレート)
0.6 g
トウバンジャン
0.6 g
トマトケチャップ
0.6 g
米みそ(淡色辛みそ)
0.6 g
米みそ(赤色辛みそ)
0.6 g
小麦(玄穀、日本産、普通)
0.7 g
そうめん・ひやむぎ(乾)
0.7 g
中華めん(生)
0.7 g
蒸し中華めん
0.7 g
干し中華めん(ゆで)
0.7 g
マカロニ・スパゲッティ(乾)
0.7 g
小麦はいが
0.7 g
米、水稲穀粒(玄米)
0.7 g
米、陸稲穀粒(玄米)
0.7 g
もろこし(玄穀)
0.7 g
みずいも(球茎、水煮)
0.7 g
やまといも(塊根、生)
0.7 g
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