食物繊維（水溶性）の含有量（果実類）
（21〜30）
1.8 g
（可食部285 gあたり）
かりん（生）
0.2 g
（可食部21 gあたり）
バレンシアオレンジ（マーマレード、低糖度）
0.2 g
（可食部20 gあたり）
あんず（ジャム、低糖度）
0.1 g
（可食部18 gあたり）
オリーブ（ピクルス、スタッフド）
2.9 g
（可食部480 gあたり）
ネクタリン（生）
2.4 g
（可食部520 gあたり）
パパイア（完熟、生）
2 g
（可食部335 gあたり）
西洋なし（生）
0.5 g
（可食部90 gあたり）
キウイフルーツ（生）
0.6 g
（可食部100 gあたり）
いちじく（生）
0.1 g
（可食部20 gあたり）
いちご（ジャム、低糖度）
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