食物繊維（総量） 30 g分の菓子類（71〜77）

0.2 g

（可食部57 gあたり）
かるかん
× 150
0.1 g

（可食部24 gあたり）
八つ橋
× 300
0.4 g

（可食部130 gあたり）
くし団子（しょうゆ）
× 75
0.1 g

（可食部45 gあたり）
きび団子
× 300
0.1 g

（可食部45 gあたり）
シュークリーム
× 300
0.1 g

（可食部90 gあたり）
ゼリー（オレンジ）
× 300
0.1 g

（可食部127 gあたり）
ういろう
× 300

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