食物繊維（総量） 18 g分の食品（651〜660）

0.2 g

（可食部18 gあたり）
中濃ソース
× 90
0.1 g

（可食部10 gあたり）
コーンスナック
× 180
1 g

（可食部150 gあたり）
ポンカン（砂じょう、生）
× 18
1 g

（可食部100 gあたり）
西洋なし（缶詰）
× 18
0.1 g

（可食部7 gあたり）
さくらんぼ（缶詰）
× 180
1.8 g

（可食部280 gあたり）
ネーブル（砂じょう、生）
× 10
0.8 g

（可食部100 gあたり）
みかん（じょうのう、普通、生）
× 22.5
2.1 g

（可食部220 gあたり）
トマト（果実、生）
× 8.6
0.2 g

（可食部20 gあたり）
じゅんさい（若葉、水煮びん詰）
× 90
8.6 g

（可食部955 gあたり）
ながいも（塊根、生）
× 2.1

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