食物繊維(総量)を多く含む食品
(721〜740位)
(可食部100 gあたり)
もずく(塩蔵、塩抜き)
1.4 g
もも(缶詰、果肉)
1.4 g
マンゴスチン(生)
1.4 g
中国なし(生)
1.4 g
さくらんぼ(米国産、生)
1.4 g
いちご(生)
1.4 g
ブラックマッペもやし(生)
1.4 g
アルファルファもやし(生)
1.4 g
はくさい(結球葉、ゆで)
1.4 g
ミニトマト(果実、生)
1.4 g
だいこん(根、皮つき、生)
1.4 g
きゅうり(ピクルス、サワー型)
1.4 g
かぶ(根、皮むき、生)
1.4 g
うど(茎、生)
1.4 g
がんもどき
1.4 g
はるさめ(普通はるさめ、乾)
1.4 g
ながいも(塊根、水煮)
1.4 g
いちょういも(塊根、生)
1.4 g
米こうじ
1.4 g
米、陸稲めし(玄米)
1.4 g
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