食物繊維（総量）の含有量（食品）
（カ行） （221〜230）
0.8 g
（可食部18 gあたり）
小麦粉せんべい（南部せんべい、ごま入り）
1.2 g
（可食部33 gあたり）
小麦粉せんべい（南部せんべい、落花生入り）
0.3 g
（可食部26 gあたり）
小麦粉せんべい（かわらせんべい）
1.4 g
（可食部10 gあたり）
小麦はいが
0.2 g
（可食部150 gあたり）
米、水稲おもゆ（半つき米）
0 g
（可食部150 gあたり）
米、水稲おもゆ（精白米）
0 g
（可食部150 gあたり）
米、水稲おもゆ（七分つき米）
0.6 g
（可食部20 gあたり）
米、水稲穀粒（玄米）
0.3 g
（可食部20 gあたり）
米、水稲穀粒（半つき米）
1 g
（可食部75 gあたり）
米、水稲穀粒（はいが精米）
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