食物繊維（総量）の含有量（食品）
（カ行） （71〜80）
0.1 g
（可食部5 gあたり）
きく（花びら、ゆで）
0.1 g
（可食部10 gあたり）
きくいも（塊茎、生）
8.6 g
（可食部15 gあたり）
きくらげ（乾）
1.3 g
（可食部25 gあたり）
きくらげ（ゆで）
2 g
（可食部5 gあたり）
刻み昆布
(0)
（可食部108 gあたり）
きす（生）
(0)
（可食部170 gあたり）
きだい（生）
1.7 g
（可食部10 gあたり）
きな粉（全粒大豆）
1.4 g
（可食部10 gあたり）
きな粉（脱皮大豆）
1 g
（可食部50 gあたり）
黄にら（葉、生）
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