食物繊維（総量）の効果・効能（タイプ別）

• 血中コレステロール値が高い人
  6冊
• 妊婦
  3冊
• 高齢者
  3冊
• 血中中性脂肪値が高い人
  2冊
• 肉をよく食べる人
  1冊
• 成長期の子供
  1冊