ドコサヘキサエン酸（DHA）の含有量（魚介類）
（201〜210）
1 mg
（可食部10 gあたり）
あまえび（生）
29 mg
（可食部120 gあたり）
はんぺん
5 mg
（可食部20 gあたり）
昆布巻きかまぼこ
43 mg
（可食部530 gあたり）
あんこう（生）
26 mg
（可食部600 gあたり）
みるがい（水管、生）
10 mg
（可食部55 gあたり）
ブラックタイガー（養殖、生）
21 mg
（可食部100 gあたり）
ほたてがい（生）
100 mg
（可食部1750 gあたり）
たらばがに（生）
3 mg
（可食部40 gあたり）
あさり（生）
280 mg
（可食部1750 gあたり）
たらばがに（水煮缶詰）
<
1
…
21
22
23
>
