ドコサヘキサエン酸（DHA）の含有量（食品）
（221〜230）
14 mg
（可食部38 gあたり）
ほたてがい（貝柱、水煮缶詰）
19 mg
（可食部108 gあたり）
きす（生）
7 mg
（可食部20 gあたり）
くじら（さらしくじら）
2 mg
（可食部6 gあたり）
どじょう（水煮）
2 mg
（可食部6 gあたり）
どじょう（生）
235 mg
（可食部1780 gあたり）
たらばがに（ゆで）
50 mg
（可食部500 gあたり）
ずわいがに（生）
2 mg
（可食部5 gあたり）
ぶた、ソーセージ（ボロニアソーセージ）
25 mg
（可食部80 gあたり）
バターケーキ
23 mg
（可食部75 gあたり）
ショートケーキ
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