ドコサペンタエン酸（n-3）の含有量（食品）
（101〜110）
644 mg
（可食部1800 gあたり）
かつお（秋獲り、生）
46 mg
（可食部170 gあたり）
いとよりだい（生）
23 mg
（可食部96 gあたり）
めばる（生）
95 mg
（可食部360 gあたり）
あいなめ（生）
42 mg
（可食部80 gあたり）
すけとうだら（タラコ、焼き）
179 mg
（可食部540 gあたり）
まがれい（水煮）
10 mg
（可食部20 gあたり）
ぶた（肝臓、生）
3 mg
（可食部7 gあたり）
きびなご（調味干し）
12 mg
（可食部65 gあたり）
はたはた（生）
16 mg
（可食部35 gあたり）
にしん（身欠きにしん）
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1
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11
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70
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