ドコサペンタエン酸(n-3)を多く含む食品(261〜280位)(可食部100 gあたり)
- おひょう(生)
- かたくちいわし(煮干し)
- うし、輸入牛、ランプ(脂身つき、生)
- うし、輸入牛、リブロース(皮下脂肪なし、生)
- うし、輸入牛、かたロース(皮下脂肪なし、生)
- うし、輸入牛、かたロース(脂身つき、生)
- わかさぎ(生)
- アラスカめぬけ(生)
- うずら卵(全卵、生)
- ぶた、中型種、そともも(脂身つき、生)
- ぶた、中型種、ロース(脂身つき、生)
- いか、加工品(塩辛)
- いかなご(つくだ煮)
- ホイップクリーム(乳脂肪)
- ぶた、中型種、かたロース(脂身つき、生)
- うし、加工品(スモークタン)
- うし、輸入牛、かた(赤肉、生)
- かつお(缶詰、味付け、フレーク)
- チーズスプレッド
- ナチュラルチーズ(ゴーダ)