ドコサペンタエン酸（n-6）を多く含む卵類
（可食部100 gあたり）
鶏卵（卵黄、乾燥卵黄）
300 mg
鶏卵（全卵、乾燥全卵）
200 mg
鶏卵（卵黄、加糖卵黄）
81 mg
ピータン
55 mg
鶏卵（全卵、加糖全卵）
40 mg
鶏卵（全卵、水煮缶詰）
22 mg
うずら卵（水煮缶詰）
5 mg
鶏卵（卵白、乾燥卵白）
1 mg
