ドコサペンタエン酸（n-6）の含有量（魚介類）
（101〜110）
1 mg
（可食部48 gあたり）
はまぐり（水煮）
5 mg
（可食部80 gあたり）
まぐろ（缶詰、油漬、フレーク、ライト）
17 mg
（可食部280 gあたり）
びんなが（生）
9 mg
（可食部250 gあたり）
ほっけ（開き干し）
3 mg
（可食部45 gあたり）
すけとうだら（タラコ、生）
11 mg
（可食部180 gあたり）
からふとます（水煮缶詰）
40 mg
（可食部960 gあたり）
からふとます（塩ます）
21 mg
（可食部540 gあたり）
まがれい（水煮）
6 mg
（可食部110 gあたり）
焼き抜きかまぼこ
6 mg
（可食部140 gあたり）
けんさきいか（生）
<
1
…
11
…
23
>
