ドコサペンタエン酸（n-6）の含有量（魚介類）
（41〜50）
33 mg
（可食部145 gあたり）
まぐろ（缶詰、味付け、フレーク）
16 mg
（可食部70 gあたり）
まいわし（油漬）
5 mg
（可食部25 gあたり）
かつお（加工品、角煮）
71 mg
（可食部370 gあたり）
うまづらはぎ（味付け開き干し）
12 mg
（可食部90 gあたり）
まあじ（焼き）
131 mg
（可食部1310 gあたり）
まだい（天然、生）
1 mg
（可食部7 gあたり）
きびなご（調味干し）
6 mg
（可食部30 gあたり）
しろさけ（イクラ）
7 mg
（可食部35 gあたり）
みりん干し（かたくちいわし）
11 mg
（可食部90 gあたり）
あなご（生）
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