ドコサペンタエン酸（n-6）の少ない魚介類
（381〜386位）
（可食部100 gあたり）
キャビア（塩蔵品）
68 mg
ぼら（からすみ）
71 mg
まながつお（生）
73 mg
まさば（加工品、しめさば）
82 mg
わかさぎ（あめ煮）
93 mg
わかさぎ（つくだ煮）
100 mg
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