ドコサペンタエン酸（n-6）を多く含む食品
（81〜100位）
（可食部100 gあたり）
まかじき（生）
24 mg
まいわし（塩いわし）
24 mg
あなご（蒸し）
24 mg
まぐろ（缶詰、味付け、フレーク）
23 mg
なまず（生）
23 mg
まいわし（油漬）
23 mg
いしだい（生）
23 mg
鶏卵（全卵、水煮缶詰）
22 mg
うなぎ（養殖、生）
22 mg
あまだい（水煮）
22 mg
たいせいようあじ（焼き）
22 mg
くじら（うねす、生）
21 mg
ほうぼう（生）
21 mg
はぜ（つくだ煮）
21 mg
かつお（加工品、角煮）
21 mg
うまづらはぎ（味付け開き干し）
21 mg
まあじ（焼き）
21 mg
たかさご（生）
20 mg
まだい（天然、生）
20 mg
きびなご（調味干し）
20 mg
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