ドコサペンタエン酸（n-6）を多く含む肉類（可食部100 gあたり）

• くじら（本皮、生）
  
  39 mg
• くじら（うねす、生）
  
  21 mg
• めんよう（ラム、もも、脂身つき、生）
  
  10 mg
• にわとり、若鶏肉（もも、皮つき、焼き）
  
  5 mg
• にわとり、若鶏肉（もも、皮なし、焼き）
  
  4 mg
• にわとり、若鶏肉（もも、皮なし、生）
  
  4 mg
• にわとり、若鶏肉（もも、皮つき、ゆで）
  
  4 mg
• にわとり、若鶏肉（もも、皮なし、ゆで）
  
  3 mg
• にわとり、若鶏肉（もも、皮つき、生）
  
  3 mg
• ぶた、ハム（混合プレスハム）
  
  3 mg
• にわとり、若鶏肉（ささ身、焼き）
  
  2 mg
• にわとり、若鶏肉（ささ身、生）
  
  2 mg
• ぶた、ベーコン（ロースベーコン）
  
  2 mg
• ぶた、ハム（骨付ハム）
  
  2 mg
• にわとり（加工品、焼き鳥缶詰）
  
  1 mg
• にわとり、若鶏肉（ささ身、ゆで）
  
  1 mg
• ぶた、焼き豚
  
  1 mg
• ぶた、ベーコン（ショルダーベーコン）
  
  1 mg
• ぶた、ハム（チョップドハム）
  
  1 mg
• ぶた、ハム（ショルダーハム）
  
  1 mg