ドコサテトラエン酸を多く含む魚介類
(101〜120位)
(可食部100 gあたり)
むろあじ(開き干し)
2 mg
あいなめ(生)
2 mg
うに(練りうに)
1 mg
いか、加工品(味付け缶詰)
1 mg
ほたるいか(つくだ煮)
1 mg
ほたるいか(生)
1 mg
かに、加工品(がん漬)
1 mg
ずわいがに(水煮缶詰)
1 mg
もがい(味付け缶詰)
1 mg
ほたてがい(貝柱、水煮缶詰)
1 mg
わかさぎ(あめ煮)
1 mg
わかさぎ(生)
1 mg
やまめ(養殖、生)
1 mg
ふな(甘露煮)
1 mg
ふな(水煮)
1 mg
ふな(生)
1 mg
ひらめ(天然、生)
1 mg
はぜ(つくだ煮)
1 mg
すけとうだら(からしめんたいこ)
1 mg
くろだい(生)
1 mg
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