ドコサテトラエン酸の少ない魚介類
（281〜300位）
（可食部100 gあたり）
にしん（くん製）
10 mg
まいわし（生）
11 mg
まいわし（水煮）
11 mg
うなぎ（白焼き）
11 mg
まさば（水煮）
11 mg
まさば（焼き）
11 mg
はまち（養殖、生）
11 mg
まぐろ（缶詰、水煮、フレーク、ホワイト）
11 mg
まいわし（焼き）
12 mg
あゆ（養殖、内臓、生）
14 mg
あゆ（養殖、内臓、焼き）
16 mg
ぼら（からすみ）
16 mg
しろさけ（水煮缶詰）
17 mg
さんま（缶詰、かば焼）
17 mg
まさば（加工品、塩さば）
19 mg
さんま（みりん干し）
19 mg
まさば（加工品、しめさば）
20 mg
さんま（缶詰、味付け）
20 mg
さんま（焼き）
21 mg
さんま（生）
25 mg
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