ドコセン酸の少ない肉類
（221〜240位）
（可食部100 gあたり）
がちょう（フォアグラ、ゆで）
0 mg
ほろほろちょう（肉、皮なし、生）
0 mg
いなご（つくだ煮）
0 mg
かえる（肉、生）
0 mg
くじら（赤肉、生）
1 mg
ぶた（胃、ゆで）
2 mg
ぶた、ハム（ボンレスハム）
2 mg
ぶた、ハム（プレスハム）
2 mg
ぶた、ハム（混合プレスハム）
2 mg
にわとり（心臓、生）
2 mg
にわとり（加工品、焼き鳥缶詰）
2 mg
くじら（さらしくじら）
4 mg
はち（はちの子缶詰）
4 mg
ぶた、ソーセージ（混合ソーセージ）
5 mg
ぶた、ハム（チョップドハム）
6 mg
ぶた、ハム（ショルダーハム）
7 mg
ぶた、ハム（骨付ハム）
10 mg
ぶた、焼き豚
10 mg
ぶた、ベーコン（ロースベーコン）
12 mg
ぶた、ベーコン（ショルダーベーコン）
14 mg
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