エネルギー（キロカロリー）の含有量（穀類）
（タ行） （11〜16）
38 kcal
（可食部10 gあたり）
とうもろこし（コーンフレーク）
54 kcal
（可食部15 gあたり）
とうもろこし（コーンフラワー）
54 kcal
（可食部15 gあたり）
とうもろこし（コーンミール）
53 kcal
（可食部15 gあたり）
とうもろこし（コーングリッツ）
70 kcal
（可食部20 gあたり）
とうもろこし（玄穀）
56 kcal
（可食部15 gあたり）
道明寺粉
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