エネルギー（キロカロリー）の含有量（食品）
（1041〜1050）
51 kcal
（可食部110 gあたり）
プルーン（生）
26 kcal
（可食部54 gあたり）
芽キャベツ（結球葉、ゆで）
306 kcal
（可食部960 gあたり）
日本かぼちゃ（果実、生）
72 kcal
（可食部150 gあたり）
もも（果実飲料、30%果汁入り飲料、ネクター）
72 kcal
（可食部150 gあたり）
シイクワシャー（果実飲料、10%果汁入り飲料）
32 kcal
（可食部265 gあたり）
アーティチョーク（花らい、生）
17 kcal
（可食部36 gあたり）
鶏卵（卵白、生）
71 kcal
（可食部150 gあたり）
ぶどう（果実飲料、濃縮還元ジュース）
71 kcal
（可食部150 gあたり）
バレンシアオレンジ（果実飲料、50%果汁入り飲料）
71 kcal
（可食部150 gあたり）
みかん（果実飲料、果粒入りジュース）
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