エネルギー（キロカロリー）の含有量（食品）
（121〜130）
33 kcal
（可食部8 gあたり）
ココア（ミルクココア）
124 kcal
（可食部30 gあたり）
ホイップクリーム（乳脂肪・植物性脂肪）
493 kcal
（可食部120 gあたり）
うし、和牛、かたロース（脂身つき、生）
614 kcal
（可食部150 gあたり）
クリーム（乳脂肪、植物性脂肪）
744 kcal
（可食部182 gあたり）
うし、乳用肥育牛、リブロース（脂身つき、生）
278 kcal
（可食部80 gあたり）
さんま（みりん干し）
53 kcal
（可食部13 gあたり）
フレンチドレッシング
24 kcal
（可食部6 gあたり）
ボーロ（そばボーロ）
81 kcal
（可食部20 gあたり）
ぶた、ベーコン（ベーコン）
443 kcal
（可食部110 gあたり）
うし、和牛、かたロース（皮下脂肪なし、生）
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