エネルギー（キロカロリー）の含有量（食品）
（301〜310）
50 kcal
（可食部16 gあたり）
からし（練り）
79 kcal
（可食部25 gあたり）
うし、加工品（ビーフジャーキー）
9 kcal
（可食部3 gあたり）
酵母（パン酵母、乾燥）
16 kcal
（可食部5 gあたり）
さくらえび（素干し）
16 kcal
（可食部5 gあたり）
紅茶（茶）
87 kcal
（可食部28 gあたり）
甘納豆（えんどう）
310 kcal
（可食部100 gあたり）
ナチュラルチーズ（カマンベール）
326 kcal
（可食部150 gあたり）
さんま（生）
93 kcal
（可食部30 gあたり）
くりまんじゅう
185 kcal
（可食部60 gあたり）
チョココロネ
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