エネルギー（キロカロリー）の含有量（食品）
（461〜470）
24 kcal
（可食部10 gあたり）
プルーン（乾）
141 kcal
（可食部60 gあたり）
もち
264 kcal
（可食部113 gあたり）
うし、輸入牛、ランプ（脂身つき、生）
391 kcal
（可食部168 gあたり）
うし、乳用肥育牛、そともも（脂身つき、生）
23 kcal
（可食部10 gあたり）
えび、加工品（干しえび）
139 kcal
（可食部60 gあたり）
湯葉（生）
131 kcal
（可食部57 gあたり）
かるかん
283 kcal
（可食部205 gあたり）
ぶた（豚足、ゆで）
14 kcal
（可食部6 gあたり）
からし（粒入りマスタード）
298 kcal
（可食部130 gあたり）
草もち
<
1
…
47
…
141
>
