エネルギー（キロカロリー）の含有量（食品）
（771〜780）
336 kcal
（可食部275 gあたり）
大麦（大麦めん、ゆで）
133 kcal
（可食部110 gあたり）
うし、輸入牛、ランプ（赤肉、生）
85 kcal
（可食部70 gあたり）
焼き竹輪
71 kcal
（可食部130 gあたり）
まあじ（生）
21 kcal
（可食部18 gあたり）
トマトケチャップ
236 kcal
（可食部200 gあたり）
シチュー（ビーフ、レトルトパウチ）
236 kcal
（可食部200 gあたり）
カレー（ビーフ、レトルトパウチ）
14 kcal
（可食部12 gあたり）
ぶた、ハム（ボンレスハム）
18 kcal
（可食部20 gあたり）
オリーブ（ピクルス、ライプ）
24 kcal
（可食部20 gあたり）
なす（漬物、からし漬）
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