エネルギー（キロカロリー）の含有量（食品）
（81〜90）
116 kcal
（可食部25 gあたり）
サブレ
93 kcal
（可食部20 gあたり）
米菓（揚げせんべい）
412 kcal
（可食部90 gあたり）
即席中華めん（油揚げ）
844 kcal
（可食部185 gあたり）
うし、和牛、サーロイン（皮下脂肪なし、生）
54 kcal
（可食部12 gあたり）
ウエハース
431 kcal
（可食部95 gあたり）
うし、乳用肥育牛、ばら（脂身つき、生）
678 kcal
（可食部150 gあたり）
うし、和牛、リブロース（皮下脂肪なし、生）
437 kcal
（可食部97 gあたり）
和風スタイル即席カップめん（油揚げ）
22 kcal
（可食部5 gあたり）
おのろけ豆
345 kcal
（可食部77 gあたり）
中華スタイル即席カップめん（油揚げ）
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