エネルギー（キロカロリー）の含有量（食品）
（ア行） （121〜130）
768 kcal
（可食部260 gあたり）
うし（テール、生）
983 kcal
（可食部210 gあたり）
うし、和牛、リブロース（脂身つき、生）
844 kcal
（可食部185 gあたり）
うし、和牛、サーロイン（皮下脂肪なし、生）
431 kcal
（可食部95 gあたり）
うし、乳用肥育牛、ばら（脂身つき、生）
678 kcal
（可食部150 gあたり）
うし、和牛、リブロース（皮下脂肪なし、生）
493 kcal
（可食部120 gあたり）
うし、和牛、かたロース（脂身つき、生）
744 kcal
（可食部182 gあたり）
うし、乳用肥育牛、リブロース（脂身つき、生）
443 kcal
（可食部110 gあたり）
うし、和牛、かたロース（皮下脂肪なし、生）
548 kcal
（可食部145 gあたり）
うし、乳用肥育牛、リブロース（皮下脂肪なし、生）
642 kcal
（可食部185 gあたり）
うし、和牛、ランプ（脂身つき、生）
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