エネルギー（キロカロリー）の含有量（食品）
（ア行） （171〜180）
360 kcal
（可食部198 gあたり）
うし、輸入牛、もも（脂身つき、生）
315 kcal
（可食部174 gあたり）
うし、乳用肥育牛、もも（皮下脂肪なし、生）
248 kcal
（可食部140 gあたり）
うし、乳用肥育牛、サーロイン（赤肉、生）
360 kcal
（可食部207 gあたり）
うし、輸入牛、リブロース（赤肉、生）
1204 kcal
（可食部696 gあたり）
うし、輸入牛、かたロース（赤肉、生）
292 kcal
（可食部170 gあたり）
うし、和牛、そともも（赤肉、生）
320 kcal
（可食部194 gあたり）
うし、輸入牛、もも（皮下脂肪なし、生）
16 kcal
（可食部10 gあたり）
うし（シマチョウ、生）
31 kcal
（可食部20 gあたり）
うし（スジ、ゆで）
189 kcal
（可食部132 gあたり）
うし、乳用肥育牛、かた（赤肉、生）
<
1
…
18
…
26
>
