エネルギー（キロカロリー）の含有量（食品）
（ハ行） （131〜140）
26 kcal
（可食部20 gあたり）
ぶた（肝臓、生）
56 kcal
（可食部45 gあたり）
ぶた、大型種、かた（赤肉、生）
233 kcal
（可食部99 gあたり）
ぶた、大型種、そともも（脂身つき、生）
234 kcal
（可食部125 gあたり）
ぶた、大型種、そともも（皮下脂肪なし、生）
87 kcal
（可食部61 gあたり）
ぶた、大型種、そともも（赤肉、生）
193 kcal
（可食部50 gあたり）
ぶた、大型種、ばら（脂身つき、生）
115 kcal
（可食部100 gあたり）
ぶた、大型種、ヒレ（赤肉、生）
80 kcal
（可食部40 gあたり）
ぶた、大型種、もも（皮下脂肪なし、焼き）
70 kcal
（可食部35 gあたり）
ぶた、大型種、もも（皮下脂肪なし、ゆで）
181 kcal
（可食部99 gあたり）
ぶた、大型種、もも（脂身つき、生）
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