エネルギー(キロカロリー)を多く含む食品
(781〜800位)
(可食部100 gあたり)
しいたけ(乾しいたけ、乾)
182 kcal
みりん(本直し)
181 kcal
うし、乳用肥育牛、もも(皮下脂肪なし、生)
181 kcal
まいたけ(乾)
181 kcal
ブルーベリー(ジャム)
181 kcal
焼きおにぎり
181 kcal
アイスクリーム(普通脂肪)
180 kcal
うし、輸入牛、かた(脂身つき、生)
180 kcal
だいず、全粒(日本産、ゆで)
180 kcal
うずら卵(全卵、生)
179 kcal
ぶた(大腸、ゆで)
179 kcal
あまのり(味付けのり)
179 kcal
おにぎり
179 kcal
にわとり(加工品、焼き鳥缶詰)
177 kcal
うし、乳用肥育牛、サーロイン(赤肉、生)
177 kcal
からふとししゃも(生干し、生)
177 kcal
ししゃも(生干し、焼き)
177 kcal
さわら(生)
177 kcal
べにざけ(焼き)
177 kcal
あゆ(天然、焼き)
177 kcal
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