エネルギー（キロカロリー）の少ない食品
（421〜440位）
（可食部100 gあたり）
牛乳（加工乳、低脂肪）
46 kcal
牛乳（乳飲料、フルーツ）
46 kcal
ビール（黒）
46 kcal
コーラ
46 kcal
米酢
46 kcal
みかん（果実飲料、果粒入りジュース）
47 kcal
バレンシアオレンジ（果実飲料、50%果汁入り飲料）
47 kcal
中国なし（生）
47 kcal
ぶどう（果実飲料、濃縮還元ジュース）
47 kcal
鶏卵（卵白、生）
47 kcal
アーティチョーク（花らい、生）
48 kcal
シイクワシャー（果実飲料、10%果汁入り飲料）
48 kcal
もも（果実飲料、30%果汁入り飲料、ネクター）
48 kcal
あげまき（生）
48 kcal
日本かぼちゃ（果実、生）
49 kcal
芽キャベツ（結球葉、ゆで）
49 kcal
うめ（果実飲料、20%果汁入り飲料）
49 kcal
プルーン（生）
49 kcal
タンゼロ（砂じょう、生）
49 kcal
ブルーベリー（生）
49 kcal
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