エネルギー（キロカロリー）の少ない食品
（821〜840位）
（可食部100 gあたり）
じねんじょ（塊根、生）
121 kcal
べにばないんげん（全粒、ゆで）
121 kcal
まあじ（生）
121 kcal
焼き竹輪
121 kcal
うし、輸入牛、ランプ（赤肉、生）
121 kcal
ぶた（胃、ゆで）
121 kcal
にわとり、成鶏肉（むね、皮なし、生）
121 kcal
大麦（大麦めん、ゆで）
122 kcal
かじか（水煮）
122 kcal
ほうぼう（生）
122 kcal
うし、子牛、ばら（皮下脂肪なし、生）
122 kcal
やまといも（塊根、生）
123 kcal
すずき（生）
123 kcal
ほっけ（塩ほっけ）
123 kcal
ぶた、中型種、かた（赤肉、生）
123 kcal
ひらめ（養殖、生）
124 kcal
くるまえび（養殖、ゆで）
124 kcal
ゆりね（りん茎、生）
125 kcal
あまだい（水煮）
125 kcal
いかなご（生）
125 kcal
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