エネルギー(キロカロリー)の含有量(食品)
(ナ行) (1〜10)
559 kcal
(可食部955 gあたり)
ながいも(塊根、生)
563 kcal
(可食部955 gあたり)
ながいも(塊根、水煮)
24 kcal
(可食部20 gあたり)
なす(漬物、からし漬)
16 kcal
(可食部20 gあたり)
なす(漬物、こうじ漬)
4 kcal
(可食部13 gあたり)
なす(漬物、しば漬)
5 kcal
(可食部20 gあたり)
なす(漬物、ぬかみそ漬)
32 kcal
(可食部160 gあたり)
なす(果実、生)
30 kcal
(可食部160 gあたり)
なす(果実、ゆで)
1 kcal
(可食部4 gあたり)
なずな(葉、生)
921 kcal
(可食部100 gあたり)
なたね油
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9
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