エネルギー（キロカロリー）の含有量（果実類）
（31〜40）
20 kcal
（可食部120 gあたり）
あけび（果肉、生）
36 kcal
（可食部45 gあたり）
びわ（缶詰）
32 kcal
（可食部40 gあたり）
なつみかん（缶詰）
81 kcal
（可食部100 gあたり）
いちじく（缶詰）
16 kcal
（可食部20 gあたり）
あんず（缶詰）
51 kcal
（可食部65 gあたり）
日本なし（缶詰）
4 kcal
（可食部7 gあたり）
さくらんぼ（缶詰）
12 kcal
（可食部18 gあたり）
きんかん（全果、生）
24 kcal
（可食部34 gあたり）
グレープフルーツ（缶詰）
8 kcal
（可食部40 gあたり）
すだち（果皮、生）
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