エネルギー（キロカロリー）の含有量（肉類）
（61〜70）
1094 kcal
（可食部456 gあたり）
うし、輸入牛、かたロース（脂身つき、生）
265 kcal
（可食部111 gあたり）
ぶた、中型種、かた（脂身つき、生）
1057 kcal
（可食部446 gあたり）
うし、輸入牛、かたロース（皮下脂肪なし、生）
403 kcal
（可食部170 gあたり）
うし、和牛、そともも（皮下脂肪なし、生）
233 kcal
（可食部99 gあたり）
ぶた、大型種、そともも（脂身つき、生）
264 kcal
（可食部113 gあたり）
うし、輸入牛、ランプ（脂身つき、生）
391 kcal
（可食部168 gあたり）
うし、乳用肥育牛、そともも（脂身つき、生）
283 kcal
（可食部205 gあたり）
ぶた（豚足、ゆで）
206 kcal
（可食部90 gあたり）
にわとり、若鶏肉（もも、皮つき、焼き）
201 kcal
（可食部89 gあたり）
ぶた、中型種、かたロース（皮下脂肪なし、生）
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